☆寝る4時間前にすます食事で〇〇を減らそう☆ [新小岩・小岩・市川で腰痛、肩こり、頭痛なら新小岩整体院]
こんにちは、タカミーこと高宮です。
今日は、ご新規の患者さんが股関節や足の痛みで来院されました。
日々、お仕事がとても忙しく、身体を休める暇がなかったそうです。
普段とは違う身体の不調や痛みを感じたら、皆様ご相談ください。
さて、看板をかきました。
寝る前に食事を摂ると、太りやすくなります。逆に空腹である
と「成長ホルモン」が分泌され、内臓脂肪を分解し、筋肉の成長も促します。
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新小岩・小岩・市川の整体【大川カイロプラクティックセンター 新小岩整体院】
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腰痛・肩こり・頭痛・手足のしびれ・坐骨神経痛などの痛みに、丁寧な整体マッサージでお応え致します！