ドライアイ防止に目を休ませよう
こんにちは、タカミーこと高宮です。
９月も終盤を迎え、空気が乾燥してきましたね。
最近は、季節の変わり目のせいか頭痛や肩こりなど体調を崩される方も少しずつ増えてきています。
頭痛や肩こりなどでお困りの方は新小岩整体院にお任せください。
さて、看板かきました。
涙の量が減ったり、目が乾燥している状態はドライアイかもしれません。
涙はビタミンなどの栄養を目に供給したり、ほこりを落としたり、目を潤す働きがあります。しかし、
まばたきが減ることで涙の分泌が減ってしまうので定期的に目を閉じて休ませて潤いを与えましょう。
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新小岩・小岩・市川の整体【大川カイロプラクティックセンター 新小岩整体院】
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腰痛・肩こり・頭痛・手足のしびれ・坐骨神経痛などの痛みに、丁寧な整体マッサージでお応え致します！