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新小岩整体院ブログ

☆便秘の解消に〇〇と〇〇! [新小岩・小岩・市川で腰痛、肩こり、頭痛なら新小岩整体院]

こんにちは、タカミーこと高宮です。

サッカーワールドカップは準決勝が始まります。どこが優勝するのか楽しみですね!

ところで、当院にも最近多い足のしびれや痛みは坐骨神経痛という症状ですが、気になる方は

ご予約を下さい。

 

さて、看板を描きました。

ひとことり55.JPG

朝起きたら胃腸を活性化し、便秘を防ぐ食物繊維炭酸水で腸内環境を

整えよう!

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新小岩・小岩・市川の整体【大川カイロプラクティックセンター 新小岩整体院】
JR新小岩駅南口 徒歩5分 土日営業    Tel03-5879-6602 
腰痛・肩こり・頭痛・手足のしびれ・坐骨神経痛などの痛みに、丁寧な整体マッサージでお応え致します!

☆手作りマーマレード入りのケーキ☆ [新小岩・小岩・市川で腰痛、肩こり、頭痛なら新小岩整体院]

こんにちは、タカミーこと高宮です。

ここにきて天気は下り坂で残念ですね。

お風邪を引かれている方も多いので気をつけましょう。

最近、当院にも多い足の痛みや、しびれが気になる方はご相談下さい。

 

さて、ご家族で通って下さっているグランドマザーのS さんより、手作りのマーマレード

入りのケーキを頂きました♪

関口和江さん 差入れ.JPG

甘さ控えめの、さっぱりとした味で何個でも食べれそうでした!

スタッフの綾音ちゃんは、いっきに2個食べていました(笑)

S さんありがとうございました。

シャンソンの発表会を頑張って下さい。

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新小岩・小岩・市川の整体【大川カイロプラクティックセンター 新小岩整体院】
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腰痛・肩こり・頭痛・手足のしびれ・坐骨神経痛などの痛みに、丁寧な整体マッサージでお応え致します!

頭痛とめまいの施術はこんな感じです。Part③~アフターケアの巻~

皆さんは、どのような身体の悩みをお持ちでしょうか?

新小岩整体院には、腰痛、肩こり、首の痛み、頭痛、めまい、腕のしびれや痛み、
五十肩、背中の痛み、お尻の痛み、股関節痛、足のしびれや痛み(坐骨神経痛)、
膝の痛みなどなど、様々な症状の方が来院されます。

では、これらの症状に対して、どのような施術をするのでしょうか?

まずは、
①硬く凝り固まった筋肉を徹底的にほぐします。
(トリガーポイントセラピーという手技による筋肉の調整)

そして、
②筋肉が緩むと関節が動きやすくなるので、さらに関節の可動域を広げます。関節の調整)

最後に、
③症状に合わせた体操療法を指導し、お身体を改善へと導きます。(アフターケア)

このように、筋肉・関節・アフターケアの三本柱で、症状へのアプローチを行い、
将来のより良い生活の質の向上をお手伝いをさせていただきます。

今回から数回に分けて、それぞれ症状別に新小岩整体院の施術を紹介していきます。

③頭痛とめまいのアフターケアは、こんな感じです。↓

頭痛の多くが首にトリガーポイント(コリ)が発生し、良く伸ばして、
首のあらゆる動きを可能にします。

頭の上に手を置き、下へ押していきます。

後頭下筋ST3 - コピー.JPG

後頭下筋ST4 - コピー.JPG

首の筋肉には、めまいを発生させる胸鎖乳突筋があります。
ふらつかない程度にそこをしっかりと伸ばし、首や姿勢を正しい位置に調節します。

斜め上を向くように伸ばします。

胸鎖乳突筋ST - コピー.JPG

胸乳突筋ST2 - コピー.JPG

 日常の悪い姿勢や疲労が続くと筋肉が緊張し、コリやすい状態になります。アフターケアとして、
ゆっくり関節と筋肉を動かしたり、伸ばしたりすると関節のこわばりが取れ、血行が促進される
ことで痛みの予防につながります。

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☆ぽっこりお腹の改善に〇〇! [新小岩・小岩・市川で腰痛、肩こり、頭痛なら新小岩整体院]

こんにちは、タカミーこと高宮です。

ワールドカップ日本VSベルギーのキックオフが近づいて参りました!

長時間の悪い姿勢によるTV観戦は、腰や肩を痛める原因ですので、くれぐれも十分に

気をつけて下さい。

 

さて、看板を描きました。

ひとことり54.JPG

「MXフラクション」という成分を聞いたことがあるでしょうか?

脂肪を分解し、代謝を促進するといわれ、また、腸のぜんどう運動を活発にして

腸内を元気にさせ、ぽっこりお腹を改善する、まいたけを食べてみましょう。

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頭痛とめまいの施術はこんな感じです。Part②~関節の巻~

皆さんは、どのような身体の悩みをお持ちでしょうか?

新小岩整体院には、腰痛、肩こり、首の痛み、頭痛、めまい、腕のしびれや痛み、
五十肩、背中の痛み、お尻の痛み、股関節痛、足のしびれや痛み(坐骨神経痛)、
膝の痛みなどなど、様々な症状の方が来院されます。

では、これらの症状に対して、どのような施術をするのでしょうか?

まずは、
①硬く凝り固まった筋肉を徹底的にほぐします。
(トリガーポイントセラピーという手技による筋肉の調整)

そして、
②筋肉が緩むと関節が動きやすくなるので、さらに関節の可動域を広げます。関節の調整)

最後に、
③症状に合わせた体操療法を指導し、お身体を改善へと導きます。(アフターケア)

このように、筋肉・関節・アフターケアの三本柱で、症状へのアプローチを行い、
将来のより良い生活の質の向上をお手伝いをさせていただきます。

今回から数回に分けて、それぞれ症状別に新小岩整体院の施術を紹介していきます。

②頭痛とめまいの関節の調整は、こんな感じです。↓

首の関節の動きを良くする事で緊張がとれ、頭をリラックスモードにします。

CS CMT1.JPG

めまいの原因の一つに耳の三半規管(平衡感覚を司る器官)などが
原因のものもあり、耳のあたりを施術することで血流が上がり、めまいが
楽になるケースが多いです。
イヤーSTM3.JPG

このように、動きの悪くなった関節の可動域を広げることで、神経の伝達が良くなり、
滑らかに身体が動くようになります。また、コリも溜まりにくくもなります。

Part③ではアフターケアを紹介いたします。

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